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  • Gérez vos émotions avec les Fleurs de Bach

    Gérez vos émotions avec les Fleurs de Bach

    « J’ai peur de perdre le contrôle », « J’ai comme un doute, je préfère ne pas m’engager », « Je n’ai ni l’envie, ni la force de le faire », « Tout se bouscule dans ma tête ». Peur, incertitude, sol...

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  • La Beauté sans cruauté
    Éditeur québécois

    La Beauté sans cruauté

    Petit guide pratique

    « SANS CRUAUTÉ » : Une pratique ou un produit dont la fabrication n'a pas causé de souffrances à un humain ou à un animal. Avoir un mode de vie sans cruauté veut dire tenter, selon ses moyens, d'é...

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    1 exemplaire disponible
  • Désordonnances
    Éditeur québécois

    Désordonnances

    Le chocolat noir est-il un aliment miracle ? Les superaliments existent-ils ? Faut-il courir des marathons pour être en forme ? Les saucissons menacent-ils votre existence ? Les vaccins affaiblisse...

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    1 exemplaire disponible
  • Vieillir sans perdre la tête
    Éditeur québécois

    Vieillir sans perdre la tête

    Par l’auteur du best-seller québécois Super cerveau - J’égare constamment mes clés. Pourquoi? - Merde, j’oublie encore le nom du restaurant qu’on m’a conseillé. Pourquoi? - Je ne dors vraiment plus...

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    1 exemplaire disponible
  • Cosmétiques non toxiques: Les nouvelles recettes
    Éditeur québécois

    Cosmétiques non toxiques: Les nouvelles recettes

    Nous utilisons tous les jours de nombreux produits d'hygiène et de beauté, mais que savons-nous à leur sujet? Bien peu de choses à vrai dire, mais suffisamment pour avoir envie de se tourner vers d...

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    1 exemplaire disponible
  • Votre santé d'abord
    Éditeur québécois

    Votre santé d'abord

    Votre santé d'abord, c'est le condensé de plus de 150 émissions axées sur la santé et la nutrition, diffusées sur les ondes de Radio Ville-Marie. Pendant près de quatre ans, son animatrice, Joelle ...

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    1 exemplaire disponible
  • Vieillir en santé : C'est possible !
    Éditeur québécois

    Vieillir en santé : C'est possible !

    Si la tendance se maintient, vous vivrez vieux. Votre corps et vos capacités se modifieront au fil des années à venir… comme ils l'ont fait tout au long de votre vie. Vous expérimenterez peut-être ...

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  • Votre santé sans risque

    Votre santé sans risque

    « Nous avons en nous de quoi devenir de véritables forces de la nature. Par des moyens simples et naturels, vous allez enfin découvrir les incroyables ressources que vous possédez pour préserver vo...

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    1 exemplaire disponible
  • Au secours, j'ai toujours faim !
    Éditeur québécois

    Au secours, j'ai toujours faim !

    Ouvrage fascinant, best-seller du New York Times ! Pour en finir avec les fringales! Et perdre du poids pour de bon. Les recherches du Dr Ludwig sur le contrôle du poids le prouvent: ce n’est pas...

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    EPUB 9,47 Mo

    1 exemplaire disponible
  • La roue de médecine des Indiens d'Amérique
    Éditeur québécois

    La roue de médecine des Indiens d'Amérique

    Le maintien de la santé du corps et de l'esprit ainsi que la relation harmonieuse avec la Terre mère sont intégrés dans les traditions des Indiens d'Amérique. Ce livre est une introduction à la pha...

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    1 exemplaire disponible
  • Une belle histoire tragique
    Éditeur québécois

    Une belle histoire tragique

    Une belle histoire tragique L'amour gagne toujoursManon Pagé Dans ce livre bouleversant, Manon Pagé raconte sa vie et les événements graves qui l'ont jalonnée. Au cours des ans, elle a perdu son ...

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    1 exemplaire disponible
  • À l'épicerie sans stress
    Éditeur québécois

    À l'épicerie sans stress

    Il ne se passe pas une visite en épicerie sans que nous nous posions une foule de questions : « Quel pain devrais-je choisir? Quelle est la meilleure céréale à déjeuner? Les probiotiques dans le yo...

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    1 exemplaire disponible
  • Le traitement naturel des céphalées et des migraines
    Éditeur québécois

    Le traitement naturel des céphalées et des migraines

    Le mal de crâne vous donne des maux de tête! Vous avez tout essayé, peine perdue! La naturopathie peut vous venir en aide. Les céphalées et les migraines sont une véritable maladie. Dans de nombreu...

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  • Kilos zen
    Éditeur québécois

    Kilos zen

    Oubliez les régimes, ils ne servent à rien... sinon qu'à vous faire prendre des kilos à plus ou moins long terme. La disette est l'ennemie de la perte de poids: un corps nourri suffisamment cesse d...

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  • Manger tout cru
    Éditeur québécois

    Manger tout cru

    Déséquilibres, tant sur le plan de la santé que sur le plan écologique. L'alimentation crue obéit à certaines lois: respecter le postulat selon lequel «seule la vie engendre la vie»; veiller à cons...

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  • Les remèdes de ma grand-mère
    Éditeur québécois

    Les remèdes de ma grand-mère

    Que diriez-vous d'un gargarisme de miel, de poivre et de lait contre l'angine, d'une pâte d'ail contre les ballonnements, de compresses de jus de raisin contre les ecchymoses? Ces remèdes d'autrefo...

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    1 exemplaire disponible
  • Mieux comprendre la dyslexie
    Éditeur québécois

    Mieux comprendre la dyslexie

    Lire est indispensable pour vivre dans la société d'aujourd'hui. Qu'il s'agisse du mode d'emploi d'un appareil électroménager, des consignes d'utilisation d'un guichet automatique ou du texte d'un ...

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  • Manger pour garder un cerveau jeune
    Éditeur québécois

    Manger pour garder un cerveau jeune

    Comment faire pour garder un esprit vif et sain au fil du temps? Un cerveau qui vieillit bien permet de prendre des décisions éclairées, d'emmagasiner de nouveaux souvenirs, d'apprendre, de se sent...

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  • Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace
    Éditeur québécois

    Accoucher sans stress avec la méthode Bonapace

    La méthode Bonapace est une technique de préparation à la naissance qui s'adresse au couple. Validée par le témoignage de milliers de femmes et de leur partenaire ainsi que par de solides recherche...

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    1 exemplaire disponible
  • Éternelles déesses
    Éditeur québécois

    Éternelles déesses

    Quel âge avez-vous ? Quel âge avez-vous l’impression d’avoir ? Nous sommes programmées pour nous attendre au déclin inévitable de notre santé, de notre apparence, de nos relations sexuelles et même...

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    1 exemplaire disponible
  • 99 façons de prévenir les effets du vieillissement
    Éditeur québécois

    99 façons de prévenir les effets du vieillissement

    « Le vieillissement est un processus normal, pas une maladie, et plusieurs des effets qu'il entraîne peuvent être prévenus. J'ai écrit ce livre pour vous offrir des conseils et des exercices qui vo...

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  • Manger, bouger, dormir
    Éditeur québécois

    Manger, bouger, dormir

    L’auteur de ce livre est Tom Rath. Il combat depuis plus de 20 ans une maladie génétique rare : la maladie de von Hippel-Lindau (VHL). Sa lutte acharnée contre cette maladie aurait pu le mettre K.O...

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  • Booster mon intelligence émotionnelle
    Éditeur québécois

    Booster mon intelligence émotionnelle

    Être super brillant, hautement cultivé ou hypercompétent ne suffit pas pour réussir sa vie. La capacité à gérer ses émotions et les relations avec les autres est de plus en plus cruciale dans une v...

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    1 exemplaire disponible
  • Les bonnes combinaisons alimentaires
    Éditeur québécois

    Les bonnes combinaisons alimentaires

    «Dans la vie, nous avons toujours un choix; par conséquent, la chance, nous la faisons nous-mêmes. J'aimerais, écrit Lucile Martin-Bordeleau, vous dire que la bonne santé dont je jouis est due aux ...

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  • Enfin je dors...et mes parents aussi 2ème éd.
    Éditeur québécois

    Enfin je dors...et mes parents aussi 2ème éd.

    Le sommeil est incontestablement la clé du bon développement de l’enfant, mais aussi d’une vie familiale sereine et équilibrée. Pourtant, il reste un défi à atteindre pour plusieurs personnes…Fruit...

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    1 exemplaire disponible
  • Santé et politique
    Éditeur québécois

    Santé et politique

    Un point de vue de l'intérieur

    Grand gestionnaire de la santé, David Levine a dirigé plusieurs hôpitaux, dont l’hôpital Notre-Dame, et il a, quelques années plus tard, été nommé PDG du tout nouvel Hôpital d’Ottawa. Mais cette no...

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    EPUB 1,29 Mo

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  • Réparer les vivants

    Réparer les vivants

    "Le cœur de Simon migrait dans un autre endroit du pays, ses reins, son foie et ses poumons gagnaient d'autres provinces, ils filaient vers d'autres corps." Réparer les vivants est le roman d'une ...

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    EPUB 1000 Ko

    1 exemplaire disponible
  • Partenaires dans la passion
    Éditeur québécois

    Partenaires dans la passion

    Nous sommes très nombreux à croire que les nouvelles relations amoureuses sont meilleures, plus passionnelles et plus intenses. Mais le coup de foudre n’est pas vraiment de l’amour, c’est plutôt de...

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    1 exemplaire disponible
  • Chronique d'un cancer ordinaire
    Éditeur québécois

    Chronique d'un cancer ordinaire

    En un an, au Canada seulement, on estime qu’un peu plus de 190 000 diagnostiques de cancer seront posés. Parmi les gens qui recevront cette nouvelle, environ 25 000 personnes apprendront qu’elles s...

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