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  • Get rid of your emotional garbage
    Éditeur québécois

    Get rid of your emotional garbage

    People come to me and ask how they can love themselves more, how they can feel good about themselves or simply how to feel better, happier. What I always answer is that they need to get rid of thei...

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  • J'ai mal à mon travail
    Éditeur québécois

    J'ai mal à mon travail

    Et je décide de rebondir

    La peur vous paralyse?Vous êtes devenu maître dans l'art de l'autosabotage?Il est probable que vous stagnez dans un travail insatisfaisant. L'absence de reconnaissance de vos talents et le manque d...

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  • Docteur, vais-je mourir?!
    Éditeur québécois

    Docteur, vais-je mourir?!

    Pour comprendre et rassurer l'hypocondriaque en nousSelon les experts du domaine médical, une question revient souvent chez les patients de tout âge qui présentent des problèmes de santé variés: «D...

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    1 exemplaire disponible
  • Bien vivre la crise de la quarantaine
    Éditeur québécois

    Bien vivre la crise de la quarantaine

    VOUS AVEZ ENTRE 30 ET 50 ANS? ATTENTION, LA CRISE DE LA QUARANTAINE VOUS GUETTE!Au mitan de la vie, les rides se dévoilent, la ménopause et l'andropause font leur apparition, les rêves de jeunesse ...

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  • Se donner le droit d'être malheureux
    Éditeur québécois

    Se donner le droit d'être malheureux

    Un livre peut-il sauver des vies ?Voilà une des questions que Marc-André Dufour se posait en écrivant cet ouvrage… Un livre à lui seul n'a pas cette capacité. Par contre, changer notre regard sur l...

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  • À go, on ralentit
    Éditeur québécois

    À go, on ralentit

    Être débordé, se précipiter d'un endroit à un autre, travailler tard le soir et manquer de temps pour soi et ceux qu'on aime est devenu la norme. Nous courons continuellement dans l'espoir de rattr...

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    1 exemplaire disponible
  • 80 heures par semaine
    Éditeur québécois

    80 heures par semaine

    Un livre pour les performants avec un grand «P»… qui souhaitent éviter ou se remettre de la dépression avec un grand «D». Ancienne gestionnaire dans les domaines de la sécurité, de l'aéronautique...

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  • L'anxiété : Le cancer de l'âme (nouvelle édition)
    Éditeur québécois

    L'anxiété : Le cancer de l'âme (nouvelle édition)

    L’anxiété s’attaque au plaisir de vivre. Elle génère la souffrance morale, le ressentiment, la dépendance affective, la frustration, l’agressivité et le découragement. Ultimement, ces profonds mala...

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  • Vaincre la dépendance affective, c'est brillant!
    Éditeur québécois

    Vaincre la dépendance affective, c'est brillant!

    Un livre complet et pratique qui aborde TOUTES les facettes de la dépendance affective et offre une méthode efficace pour s’en débarrasser à tout jamais. L’être humain a autant besoin d’autonomie ...

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  • Les relations amoureuses à l’ère des neurosciences et de la pleine conscience
    Éditeur québécois

    Les relations amoureuses à l’ère des neurosciences et de la pleine conscience

    «Les recherches en neurosciences ne cessent d’apporter des informations nouvelles sur le cerveau, dont aucune génération humaine avant la nôtre n’a disposé.» Faut-il croire nos émotions en amour? ...

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  • Affamée : Une histoire de mon corps
    Éditeur québécois

    Affamée : Une histoire de mon corps

    Une histoire de mon corps

    Cet ouvrage courageux et sans concessions est le récit autobiographique de l’auteure. Victime d’un viol collectif à douze ans, elle perd son enfance, son innocence, la substance d’elle-même. Elle g...

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  • Mieux vivre avec la personnalité limite
    Éditeur québécois

    Mieux vivre avec la personnalité limite

    COMPRENDRE POURQUOI VOUS VIVEZ AVEC UN SENTIMENT DE VIDE, DES MONTAGNES RUSSES ÉMOTIONNELLES OU DE L'ANGOISSE FACE À L'ABANDON Réunissant les expertises de chercheurs, d'une clinicienne et de pe...

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  • Pourquoi mon patron est aussi chiant?
    Éditeur québécois

    Pourquoi mon patron est aussi chiant?

    Avec un ton « qui aime bien, châtie bien », l'auteure nous invite à rire des travers de nos patrons ou de nos propres comportements au boulot avec un petit sourire en coin. « Nous nous sentons a...

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  • Mieux s'aimer pour aimer mieux
    Éditeur québécois

    Mieux s'aimer pour aimer mieux

    Guy Corneau était un passionné des relations humaines et s’intéressait particulièrement à l’amour, ce lien à la fois fort et fragile qui unit certains êtres pour une raison qu’ils ignorent. Cet ouv...

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  • Faut que je te parle
    Éditeur québécois

    Faut que je te parle

    D'aussi loin qu'elle se souvienne, Debbie Lynch-White a écrit à propos de ses espoirs, de ses découvertes, de ses déceptions. « On a tous nos opinions, et rares sont ceux qui se retiennent de les c...

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    1 exemplaire disponible
  • Vous croyez tout savoir sur le sexe ?
    Éditeur québécois

    Vous croyez tout savoir sur le sexe ?

    Vous croyez tout savoir sur le sexe ? Vos amis, la porno, vos lectures vous ont tout appris ? De toute façon, faire l'amour c'est naturel ! Fine observatrice et grande communicatrice, Janette ...

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  • Créez la vie qui vous ressemble
    Éditeur québécois

    Créez la vie qui vous ressemble

    Quels que soient vos projets ou vos rêves, ils puisent tous à la même source: celle de l'énergie créatrice qui vous définit, vous soutient, vous nourrit et vous guide. Si l'habitude, le manque de t...

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  • Les maladies et leurs émotions N.E.
    Éditeur québécois

    Les maladies et leurs émotions N.E.

    Comprendre nos réactions psychosomatiques De nos jours, il est courant d'entendre que les maladies organiques peuvent être directement reliées aux émotions que l'on vit. Votre corps exprime préci...

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  • 5 balles dans la tête
    Éditeur québécois

    5 balles dans la tête

    Récits de guerre

    Des militaires vous invitent à prendre une bière avec eux. Ils ont trente ans, l’oeil baveux, des tatouages de mort aux bras. Vous n’êtes pas à l’aise, mais curieux. Vous avez toujours cru que les ...

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  • J'aime les TDAH
    Éditeur québécois

    J'aime les TDAH

    Au Québec, plus de 700 000 personnes ont un diagnostic du trouble de l'attention avec ou sans hyperactivité, en plus de 10 700 nouveaux cas chaque année. Considéré comme le trouble du millénaire,...

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  • Vivez au bon rythme
    Éditeur québécois

    Vivez au bon rythme

    Et si la bonne question n'était pas QUOI faire ou COMMENT faire, mais plutôt QUAND le faire? Si au lieu de passer votre vie à vous torturer à coups de «comment mieux manger», «comment mieux s'entr...

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  • Le principe du cumshot
    Éditeur québécois

    Le principe du cumshot

    Dans le jargon de la pornographie, le cumshot, c'est le plan final qui met en scène la jouissance - exclusive - de l'acteur masculin. Lili Boisvert y voit l'illustration parfaite du principe domina...

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  • Ce livre va changer votre vie
    Éditeur québécois

    Ce livre va changer votre vie

    Votre petit guide pour une vie meilleure Combien d'entre nous vivent sous l'emprise du stress et de l'anxiété? Mats et Susan Billmark en ont souffert pendant des années. Dans leur combat contre la...

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